Tiempo de lectura: 5 minutosVamos al grano: tu pelo necesita vitaminas. No porque lo diga una influencer. Ni porque estén de moda. Sino porque, literalmente, sin ciertas vitaminas, el cabello no crece, se rompe o directamente se cae. En 2025, ya no basta con lavar, peinar y esperar lo mejor. Sabemos que el cabello es una extensión viva de lo que pasa dentro (y fuera) de nuestro cuerpo. Y sí, la nutrición cuenta, pero también lo que aplicas sobre el cuero cabelludo. Lo interesante es esto: muchas de las vitaminas que ayudan al crecimiento y la fortaleza del pelo no tienen por qué tomarse...
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